2008-03-26 きゃしゃりん。 腕立て伏せすると腕の関節がポキポキと音を立てて痛むのです。だから全部30回ずつで筋トレしてやったぜ。いやこれ甘えとかじゃなくて限界。これ以上やると体が粉々に分解されてしまいます。いいんです。もういいんです。