2008-03-24 筋肉があれば腰痛も起こりにくいかな。 ずっと座ってアニメを見てたら腰がいたい。 ぐうたらしてるのもあれですし、筋トレでもしましょうか。風呂に入る前に筋トレする、今決定致しました。残念ながら本日はすでに入浴は済ませてしまったので、明日から頑張りたいと思います。